Mi chiamo Tommaso Francesco Anastasio e sono iscritto all’albo degli psicologi. Ho conseguito una specializzazione in Psicologia dello Sport presso CONI Calabria e mi occupo di psicologia della prestazione umana, sia in ambito sportivo che aziendale. La psicologia dello sport mi ha aiutato in prima persona: è stata determinante nel farmi perdere 20 kg. Nella mia esperienza professionale ho aiutato manager, dipendenti, sportivi ad aumentare il proprio benessere psicoemotivo. Tu sei uno sportivo e sai bene quanto sia importante l’allenamento fisico; quello che possiamo fare insieme è iniziare anche un “allenamento mentale” per trasformare la mente in una potente alleata durante la tua performance!