Laureata in Psicologia Clinica e della Riabilitazione, ho deciso di coniugare la mia professione con la passione per lo sport. Ho, quindi, conseguito il Master in Psicologia dello Sport per sostenere gli atleti nelle loro sfide e aiutarli a raggiungere i loro obiettivi. La mia esperienza nel mondo dello sport nasce dalle arti marziali, prima come atleta, poi come allenatrice certificata FIJLKAM-settore Karate, proseguendo con la pratica di diversi sport (nuoto, palestra, corsa). Questo mi ha permesso di conoscere e sperimentare in prima persona le dinamiche e le difficoltà psicologiche che un atleta e/o il suo team possono incontrare sul proprio percorso. Grazie alla formazione continua e alle esperienze con atleti di diversi sport (atletica leggera, calcio, arti marziali) ho appreso tecniche e strumenti per creare percorsi specifici e personalizzati per incrementare le risorse personali di ognuno: attenzione, gestione delle emozioni, motivazione, creazione di una routine. L'obiettivo: far raggiungere all'atleta la sua miglior prestazione sportiva e vivere lo sport in modo sano a 360°.