Allenati anche nella mente

“Quando mi è stato proposto di approcciarmi al mental coaching in preparazione al mio ironman 70.3 non sapevo sapevo bene a cosa andavo incontro… la rete ci propone questi -fantomatici-coach che ci propinano la ricetta del benessere…. Sei forte vai…. Devi spingere cosi è l’unico modo per raggiungere l’obiettivo… Insomma una vagonata di aria fritta propinata senza cognizione di causa. Mi è bastato un semplice colloquio per capire che sportfulness non era cosi. Il loro approccio quasi olistico mi ha aiutato in questi periodi difficili della mia vita sia personale che come pseudo atleta a raggiungere una CONSAPEVOLEZZA del mio essere. Ho imparato a distaccarmi dalla fatica mentale in modo efficace. La stanchezza fisica si sente lo stesso ma la si apprezza in modo differente, e li solo l’allenamento ci aiuta a superarla. Sono più che contento del percorso intrapreso grazie sportfulness”

“Conosco Jenny da tantissimo tempo, avendo fatto percorsi parallelli nell’atletica giovanile. Mi è’ venuto praticamente automatico avvicinarsi a Sportfulness, per lavorare su una serie si skill, abilità ed attitudini su cui sento di poter migliorare molto. Il percorso iniziato, oltre ad essere radicato in un’ottima professionalità scientifica, è altamente personalizzato, stimolante e costantemente monitorato”.

Non parlo ad una società, non parlo ad una psicologa dello sport, non parlo in veste di atleta. Parlo da persona a persona, a una ragazza che mi ha preso nel momento più buio del mio percorso, che in poco tempo mi ha dato tantissimo, mi ha dato tutto! Non riuscirò a spiegarmi con chiarezza, dopotutto sono qui adesso a scrivere questa lettera, ancora forse cercando di realizzare ciò che siamo riusciti a fare insieme. Grazie a Jennifer ho ritrovato il perché il Leo di nove anni fa sì è innamorato solo all’idea di poter in futuro pensare di affrontare un ironman. Un viaggio per ritrovare me stesso, ciò da cui ero partito per chiudere questa favola, uno step della mia vita che dovevo affrontare faccia a faccia con mille difficoltà, lacrime, sudore, fatica e una gioia immensa. Non finirò mai di ringraziarti per i valori che hai saputo farmi ritrovare e rivivere sulla mia pelle, valori che si, mi hanno cambiato la vita. Vorrei incontrarti di persona per abbracciarti e dirti grazie con il cuore in mano, mi scende una lacrima adesso. Ti voglio bene Jennifer, non riuscirò mai a sdebitarmi. “Sogna di dipingere e dipingi il tuo sogno”, eternamente grato, Leo.